오늘의 넋두리. 2024.06.15.(토)

💚동화처럼 살아라

마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못한다

평생 명심하라.
걷기는 헬스클럽 보다 낫다.

느긋하게 살아라ᆢ
성질이 급한 사람은 단명한다.

고민을 하지 마라.
고민은 병을 부른다

남을 미워하지 마라.
미움은 피를 탁하게 하고 삶을 어둡게 하는 주범이다.

일찍 자고 일찍 일어나라.
수면 부족이 노화를 앞당 긴다.

맑은 공기와 좋은 물과 소금을
섭취하라.
이보다 확실한 장수 비결은 없다. 

친구들과의 좋은 시간을 자주 가져라
노화와 수명이 연장된다.
  
꽃은 다시 피지만, 인생은 다시 젊음으로 갈 수 없습니다.
예의를 갖추고 배려해 주는 진정한 친구가 있는 것은
기쁨이자 행복 이랍니다.

오늘도~ 내일도~
날마다 건강하고 행복하세요.

 

♡ 나그네(Traveler) ♡

이탈리아의 밀라노 대성당에는 세 가지 아치로 된 문이 있다.

첫 번째 문은 장미꽃이 새겨져 있는데 “모든 즐거움은 잠깐이다.”라는 글귀가 있고,

두 번째 문은 십자가가 새겨졌는데 “모든 고통도 잠깐이다.”라고 쓰여 있고,

세 번째 문에는
“오직 중요한 것은 영원한 것이다.”라고 쓰여 있다고 한다.

터키 사람들은 고난과 슬픔을 당한 사람에게 인사할 때 이렇게 말한다
고 한다.

“빨리 지나가기
바랍니다.”

인생은 나그네와 같아서 괴로움이나 즐거움이나 눈깜박할 사이에 지나간다.

인생이 나그네와 같다는 것은 어떤 뜻일까?

인생은 이 세상에서 얼마동안 나그네와 같이 살다가 떠나간다는 뜻일 것이다.

인생은 안개와 같이 잠깐
이라는 뜻이다.

어린 시절은 아침과 같고,
젊은 시절은 낮과 같고,
늙은 시절은 저녁과 같이
잠깐 지나가는 것이 우리의 인생이다.

인생이 나그네라는 뜻은 사람이 세상에서 떠나갈 때에 모든 것을 두고 가야 된다는 의미이다.

우리가 호텔의 손님으로 있는 동안에는 최고급의 시설과 서비스를 누리지
만, 일단 그 호텔을 떠날 때는 모든 것을 놓고 가야 한다.

그것들은 호텔에 속한 것이지, 내 것이 아니기 때문이다.

우리가 세상에 잠시 사는 동안에는 좋은 호텔의 손님같이 모든 시설을 자유로 쓰고 살아가지만, 세상의 나그네 생활을 마치고 고향인 하늘나라
로 떠나갈 때에는 그 좋은 것들을 하나도 가지고 가지 못하는 것이 인생이다.

천년만년 살 줄 알고 육신의 탐욕대로 방탕
하며 사는 사람은 어리
석은 사람중에 어리석은 사람이 아닐까?

우리는 나그네 같은 인생을 살면서 봉사하고 베풀면서 더불어 잘 살아야 한다.

오늘도 내가 건강함에 감사하고,
오늘 내가 일할 수 있음에 감사하고,
오늘 내가 누군가를 만남
에 감사하고,
감사가 넘치다 보면
우리의 삶도 저절로 행복해질 것이다.

 

<모셔 온 글>

 

"더 나은 성장을 추구하는 원동력은 인간 내면의 '깊은 충동'에서
비롯된다. 이는 탐색, 창조, 발견, 성공, 변화, 개선을 향한 충동이다.
성장을 추구하는 원동력은 고루하고 이성적인 인식이 아니라 강한
추진력을 가진 선천적 원동력이다."
- 짐 콜린스 Jim Collins 『 성공하는 기업들의 8가지 습관 』 중에서 -

 

"인간은 일곱 가지 주요 본능인 격노/분노(rage/anger), 공포(fear),
공황/슬픔(panis/sadness), 보살핌(care), 욕망(lust), 놀기(play), 추구
(seeking), 중에서 가장 중요한 본능은 '추구'이다. 모든 포유류가
추구 본능을 갖고 있으며, 이는 도파민(dopamine)이 작용한 결과이다."
- 자크 판크세프 Jeak Panksepp (신경과학자) -

 

"환상과 현실을 제대로 구분하면
자기 자신을 돌보는 길이 열린다.
나를 위한 새로운 코드를 입력하고,
나 자신의 양육자가 되어 자신을 돌보며,
내면의 어린 나를 사랑하는
진정한 어른이 되는 것이다."
- 취샤오리 『 나는 충분히 괜찮은 존재입니다 』 중에서 -

 

"인간이라는 존재는 다양한 자태를 뽐내는 나무와 같고,
자존감의 에너지가 차오를수록 뿌리가 땅에 더욱 깊고
단단하게 박힌다."
- 옌이자, 심리상담사 -

'옥에 티가 옥의 광채를 가리지는 못한다."